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洗髮精都浪費了?洗頭洗兩遍是洗頭髮還是頭皮?如何正確洗頭?

May 02, 2017by 小龍 

每次都有乖乖洗頭洗兩遍,可是怎麼才過了一天就出現頭癢、頭臭的問題,到底,是哪個環節出了問題呢?頭皮專家Eric Chen說到,「夏天容易出現頭臭問題,原來在於頭皮出油太旺盛,只要溫度上升1度,頭皮油脂就會多分泌10%」。那很多人會認為就跟洗臉一樣,只要多洗頭就能減少出油問題,可是頭癢、頭臭的問題還是依然,怎麼會這樣呢?

先來判斷妳的頭皮狀況
1.洗完頭到了隔天中午前就覺得頭皮油,那就是「油性頭皮」,請每天洗。
2.洗完隔天到了下午,才開始變油,那就是「中性油頭皮」,請每天洗。
3.洗完頭2天後才覺得頭皮油,就是「中性頭皮」,請1~2天洗一次。
4.洗完頭3天才覺得油,那就是「乾性頭皮」,約2~3天洗一次。

 

了解以後,就來看看一般人認為洗頭,主要是洗頭髮、頭皮可能就輕輕帶過,頭皮專家Eric Chen指出,「這可是大錯特錯,頭髮只要長出來就是死的,不會出油,除非有用造型品或弄髒,才需要好好清潔。」

正確洗兩遍的步驟>>>
1.第一遍(15~30秒),主要是洗頭皮、不要洗頭髮,利用洗髮精中界面活性劑的泡泡,快速去除頭皮上的油脂與髒汙。
2.第二遍(30~60秒),還是從洗頭皮開始,這時候泡泡變得比較多,就可以放在頭皮按摩,充分清潔每一處頭皮,最後頭髮輕輕帶過就可以了,然後再用清水徹底沖洗乾淨。

洗頭的頻率是要依照頭皮的皮脂性而定,過度清潔是會造成頭皮的敏感與受損,頭皮專家Eric Chen建議是「洗頭一天最多洗一次,每次洗兩遍就夠了。日常保養中也建議使用單效/弱酸性洗髮精、避免刺激性食物。並定期深層清潔頭皮,才能減少頭皮問題。」

 

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原文網址:https://goo.gl/J2XAac

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