如果不需要每天洗頭,或是超過2天不洗頭也不出油,那就很有可能是乾性頭皮。
乾性頭皮也會有頭皮屑、頭皮癢或者掉髮困擾,所以要先確認自己頭皮是乾性或油性?
除此之外,頭皮曬傷、季節性頭皮敏感、或是喜歡染燙髮的朋友們,千萬要注意!
「頭皮乾苦人!」提升平衡5大步驟
步驟一:少吃辛辣油炸
步驟二:加強頭皮按摩
步驟三:不要用熱水洗頭
步驟四:舒緩壓力不熬夜
步驟五:補給頭皮養分
雖然乾性頭皮的人較少,但假如有乾癢或乾屑、落髮或時有頭皮緊繃感等問題,就需要一瓶好的洗髮精!
好的洗髮精是弱酸性、溫和簡單、單效透明,再好好的按摩清潔頭皮。
同時特別建議養髮液使用,讓頭皮保水力更提升!