By AROMASE艾瑪絲
ETtoday東森新聞 報導
新北市一名許姓女子有著濃眉大眼，但身上總是散發異味，讓她從小到大遭受同學排擠，工作之後，親近的朋友也不多，她表示，其實她很注重清潔，每天洗 澡洗頭，但總是有一股油垢味殘留在身上，後來一次因為好奇進行頭皮檢測，才意外發現油垢味來源居然是洗頭問題，沒有著重於頭皮清洗，導致長年的油垢堆積、 異味跟隨。
洗頭就是要洗頭皮，不是洗頭髮，別再被洗髮精廣告騙了!
皮膚科醫師指出，洗髮精成分應該是以清潔、保養肌膚做為主要訴求，而非髮絲的潤絲成分，因為潤絲成分不易沖洗乾淨，長期的化學護髮成分覆蓋於頭皮， 造成頭部肌膚無法呼吸，進而引發一連串頭皮症狀，如出油、掉髮、毛囊萎縮等問題，但洗髮精廣告常常主打雙效洗潤合一，誤導民眾以為洗完頭髮髮絲應該是柔順 的錯誤觀念，潤絲精的使用不宜接觸到頭皮才是正確的護髮概念。
頭皮也會有角質堆積，洗頭時記得用指腹輕搓頭皮
皮膚科醫師進一步指出，頭皮和臉部肌膚的基本結構相同，但是頭皮比臉部大部分位置的皮膚都要厚，皮脂腺數量是額頭的1~2倍之多，皮脂分泌更加旺 盛，另外，頭皮的表皮細胞和臉一樣也是按照28天的週期，從基底層產生，向外移動，最後變成皮屑脫落，所以頭皮也需定期徹底清潔，以指腹深入髮絲輕搓頭 皮，讓油垢皮屑能夠被清洗乾淨，才不會因為油垢穢物的堆積造成毛囊萎縮，進而產生落髮現象。
頭皮保養很重要，慎選洗髮精是首要關鍵
有亞洲頭皮教父之稱的陳俊偉Eric也提到，台灣人因為氣候各方面因素，約8成人是油性頭皮，而頭皮過油是導致落髮的原因之一，因此，在洗髮精的選擇上，可選擇控油或平衡油脂的成分，如5αAvocuta酯化鱷梨油、茶樹、佛手柑等成分，並具備7大要素，包含：
1. 溫合界面如胺基酸界面
2. PH5.5以下弱酸性
3. 不添加矽靈 & 護髮熱油
4. 不添加「SLS」
5. 不添加「化學防腐劑」
6. 不添加「人工化學色素」
7. 不添加「皂鹼」
◄頭皮教父陳俊偉Eric。(圖／業者提供)
Eric表示，一般消費者在購買洗髮精的時候較難了解是否具備以上特性，除了先上網作功課外，最簡單的方法是選擇透明狀的洗髮精而非乳液狀的洗髮 精，因為乳液狀的洗髮精多含類似矽靈、油脂等柔順髮絲之成分，若長期沒洗乾淨而附著於頭皮上，可能導致頭皮不健康，故建議選擇透明的洗髮精，至少可避免這 個問題。
